炼气期竹简有过之而无不及。

筑基期是冲破身体桎梏，疏通经络和开辟窍血的起步过程，每开辟一个窍血，修行速度会越来越快。

进入筑基期后，随着修炼，经络会在这个阶段开始逐渐打通，灵气会在四肢百骸中运转，且不会存入丹田从而形成气海，因为这个阶段修士不可能开辟出灵气气海。

运转过程中，灵气会滋养肉身，能够提升人的身体素质，使得肉身变强，肉身越是强大，自身精气神也就愈发饱满，相辅相成。

丹田是一个中枢控制系统，是炼气士的本源，对敌时，都是运转体内真气通过术法法诀和剑诀发挥威力，而要释放强大的剑诀法术时，真气就不够用了，这个时候就要调动丹田之中储存的灵气，也就意味着，随着修炼，筑基境界已经不够修士施展所学法术了。

只有筑基成功后，进入气海境，方能调用气海灵气，施展更多强大的法术剑诀。

一旦进入筑基期，寿命将增加百年。

届时，可御使法术，法器，符咒，可画符，可布置简单阵法。

第二篇，是修炼望气术的法诀，梅苏儿早就学会了，自然无需多看。

第三篇，是青仙宗的初级炼气心法。

名叫‘浩然法门’共分为上下两篇。

但书卷中记载的只有上篇，这也是为什么会称它为初级心法的原因。

浩然法门上篇可修炼内在之气，疏通自身经络，达到洗精伐髓的效果，练功时间越长，正气越多，体内的病症邪秽等不干净气态会逐渐减少直至消失，从而正气充裕，病气无存。

下面写道

浩然法门上篇，是炼气期和筑基期，这两个境界的最佳修炼心法，能为将来修行之路打下一个坚实的基础。

当修为进入气海境，方能修炼浩然法门下篇，而这部心法也足以受益到修真境界圆满。

书卷中的内容到此结束。

在梅苏儿看来，这浩然法门虽然只有上下两篇，但却印证了那句大道至简，的确是名副其实。

按照筑基期详解内容，在配合此部心法上篇，足以达到相辅相成的完美境界，简直契合。

而进入筑基期是开辟经络和窍血的过程。

这一点，梅苏儿无需理会，只管开辟窍血便可，也就是说，她现在已经可以破镜了，再停留于炼气期只能是浪费时间。

然而，窍血要如何开辟，窍血究竟在哪里，人的体内有几处窍血，书卷中并无记载，一切修炼都得靠自己摸索。

不仅如此，筑基期还能学习法术，御使法器和符咒，还能画符和摆一些简单的阵法，是摆阵不是布阵，也非刻画阵法。

不过卷中也没有任何法术法门，也有没画符和摆阵的详解。

这也可以说是青仙宗的规矩，想来便是为了让新入门的弟子好好打基础，不去分心三用。

想到这里，梅苏儿便有了决定。

炼气期只是一个感知天地之气的阶段，既然自己在炼气期停留了这么长时间，真气和灵气的转化过程也相当熟练，虽然还达不到随心使用剑气出体的地步，但却无碍，待进入筑基期后同时修炼也未尝不可。

更何况自己还有天德演化诀，哪怕在睡觉时也能进行修行。

想着，她又仔细琢磨了一番突破前后的修炼方向，发现没有漏掉任何细节后，梅苏儿便收起竹椅回到了洞府。

准备待入夜时分，开始吞丹破镜。

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